Zo is voor haar het leven betreft jezelf, je relatie en op de werkvloer. Maar hoe ga je ermee om? Wat laat je zien in je gedrag, woorden en houding? Hoe uit en gedraag jij je? Waar gaat je aandacht, tijd en energie heen? Niet alleen fysiek maar ook je gedachten? Ben je daar waar je wil zijn?
Zij overwon haar please gedrag!
Ze leerde haar grenzen!
Ze leerde nee te zeggen!
Ze leerde te ontvangen positief en negatief!
Ze leerde hulp te aanvaarden!
Ze leerde te kiezen, stappen te zetten en te doen!
Ze leerde bij haar mening, wensen en verlangens en standpunt te blijven maar open te blijven staan voor de mening, wensen, verlangens en standpunten van de ander!
Ze overwon hobbels op de weg en vond daar haar zelfliefde, flexibiliteit en kracht!
Ze leerde zich niet schuldig te voelen!
Ze leerde dat ze fouten mag maken en niet perfect hoeft te zijn en daar juist van te genieten!
Ze leerde zich niet te schamen!

Dat ze niet altijd nobel hoeft te zijn ten koste van haarzelf! Voor haarzelf en haar kinderen wil ze een voorbeeld zijn. Dat ze niet over haar heen hoeft te laten lopen of kleiner te laten maken. Ze mag staan voor wie ze is. En zachtmoedig te blijven naar de ander vanuit respect en te handelen en te reageren maar wel duidelijk te zijn.

Ze vroeg dat haar oren en ogen open mochten gaan. Ze luisterde en liet haar leiden. Het blijft een speeltuin voor haar waar alle facetten voorbij komen maar zij kiest hoe ze daar mee omgaat. De liefde voor haarzelf en haar geloof, moed, vertrouwen en onbevangenheid neemt ze mee en tegelijkertijd rekening houdend met en naar de ander! Kracht en zachtmoedigheid tezamen is harmonie. Ben jij bewust van jezelf en het effect ervan? Wees de persoon die je miste In je leven

Het bericht “Speeltuin” verscheen eerst op Johanna Verbindt.

Ze wil keihard werken en moeite doen en dan maakt ze geen onderscheid. Maar ze geeft zichzelf niet meer weg. Maar stelt zich open voor de mensen om haar heen die het begrijpen of er voor open staan en een web zijn voor en met elkaar. Niet alleen maar praten maar ook handelen en stappen zetten. Iedereen heeft iets moois en unieks te brengen en daar gaan we naar opzoek. En daar is blijdschap, energie, nut, vervulling, vooruit en waardering van binnenuit en ja daar ligt ook wrijving, ongemak en uitdaging. Maar juist de winst en groei.

Ze vind zichzelf een kado. Versiert met een een kaart eraan met wat lieve, maar ook rake woorden erop! Pas op ! Een sierlijk lint erom heen, mooi inpakpapier en in een mooie doos! Maar als je denkt dat je er dan bent houdt ze ook van een geintje en zitten er vast nog wat doosjes en verassingen in. Het kost geduld en tijd om tot de kern te komen! Eerst zelf en dan kan je anderen echt toelaten en in verbinding gaan zonder jezelf te verliezen. En dan kan je vooruit in vertrouwen en veiligheid. Ze waardeert de mensen die door het bijzondere kado heen kunnen kijken en nieuwsgierig zijn naar het pure en het rauwe! Zij in ieder geval in jou als jij jezelf de moeite waard vind!

Zie jij de unieke waarde van een kado wat je mag ontmoeten in jezelf, je partner, medewerkers, collega’s en je innerlijke kring? Dan zal het kado niet in de hoek worden gezet maar wordt er van genoten, aandacht aan besteed, uitgepakt, van geleerd, gevoed, begaan en elke keer weer opnieuw de uniekheid, uitdaging en plezier op waarde geschat!

Er komt niks goeds van als mensen zich drukker maken om de verschillen dan onze overeenkomsten. Willen we niet dezelfde toekomst? Een toekomst waar onze kinderen liefde nooit als een muur ervaren maar alleen als brug.

Laat je licht niet dempen uit angst, het verleden of je omgeving. Laat het positieve voeding zijn voor NU. Daar ligt de verandering voor een PLEK die fijn, veilig en vertrouwt voelt maar ook zeker uitdagingen liggen maar dat houdt je scherp. Maar ga je het ook aan als er wrijving, verlangen, wensen, onbegrip, ongemak etc is? In je gezin, bij je vrienden, op je werk, in je relatie etc.? Als jij volledig jezelf bent en je daarin durft te uiten echt kwetsbaar te zijn. En niet naar verwachtingen van anderen leeft. Maar vanuit je verzachte hart dan ben je de weg naar huis en hem. Daarop vertrouwende is vechten, bewijzen en strijden niet nodig. Het is daar als je het voelt en helemaal vrij kan zijn. Vertrouw, geef je over en handel. Dat gun ik jou en je omgeving.

Het bericht “Bewijzen” verscheen eerst op Johanna Verbindt.

Dat begint vaak al vroeg als klein jongetje of meisje in het gezin van herkomst, school je omgeving daar kon, mocht of zagen ze niet wie je werkelijk was. En loopt de ontwikkeling en de handvaten om tot wisdom te komen niet synchroon met datgene wat je kreeg of juist nodig had.

Dit zie je dan vaker in je leven terugkomen in je werk, relaties of waar dan ook maar! Niet echt de veiligheid en het vertrouwen om helemaal jezelf te zijn en je te uiten in je wensen en verlangens. En dat te doen en te ontvangen waar je echt blij en gelukkig van wordt. Je zal wel te lastig, te veeleisend en te kritisch zijn? En het zal wel niet bestaan wat jij verlangt? Je bent zoekende naar je plek. Je hebt vaak een plek of positie aangenomen die van je verwacht werd of mensen graag voor je invulden wat bij je paste. Maar niet die je diep van binnen echt bent.

Als je je plek opeist en claimt van binnenuit kan niemand erom heen! De omgeving zal mopperen, weerstand bieden en het je misschien erg lastig maken en niet gelijk zien, horen of begrijpen. Maar hou vol vanuit zachtheid en kracht je spiegelt alleen stukken in hunzelf. En zij jou in dat stuk waar jij jezelf hebt verlaten en uit handen hebt gegeven. Luister naar je boosheid, teleurstelling en irritaties ed. Ze hebben een verhaal…

Neem zelf weer de regie en de verantwoordelijkheid. Als jij weer op je plek staat! Komen andere zaken aan het licht waar het niet loopt en stroomt. Het komt naar de oppervlakte.

Het gaat om inzicht en daar is de verandering, betere samenwerking en diepere verbinding met jezelf en alles om je heen! Als je de patronen ziet is alles met elkaar verbonden en heeft het effect op elkaar. Actie = reactie. Maar weet en besef welke actie je doet?

Zelf nieuwsgierig naar inzichten? Stuur mij een bericht!

Het bericht “Plek” verscheen eerst op Johanna Verbindt.

Gekwetst, teleurgesteld, bedrogen, buitengesloten maar nog steeds liefdevol en begripvol naar de ander en hard aan het werk om het te fixen. Maar niet gezien en van waarde gevonden voor haarzelf. Haar zelfbeeld was naar een dieptepunt gezakt. Zo worden zaken zichtbaar en naar het licht gebracht.

Waar ze het meeste angst voor had en altijd uitstelde ging ze juist doen. Elke keer stap voor stap uit haar comfortzone. Ze ging staan voor wie ze was. Onder andere deze fotoshoot. Dat is voor de meeste vrouwen een kwelling omdat wij zo streng naar onszelf kijken en het is niet snel goed genoeg. Ze ging het aan met haarzelf. En in Saskia had ze vertrouwen en bij haar voelde ze zich veilig.

Zonder bepaalde voorvallen in haar leven had ze nooit zo kunnen groeien. Was ze het misschien wel nooit aangegaan. En had ze het misschien wel nooit ontdekt en gezien hoe geliefd en waardevol ze is. Want alles wat je anders wil doen en doet zoals je altijd hebt (aan-)geleerd gaat niet vanzelf. Verandering zorgt voor wrijving, weerstand en ongemak maar daarna onbetaalbaar gevoel en geluk.

Toen deze shoot klaar was brak ze in tranen uit. Ze had het gedaan en eigenlijk vond ze het heerlijk om te doen. Dit was weer zo’n moment dat ze haarzelf toestemming gaf om er te zijn.

En na de shoot kwam de volgende uitdaging, om de foto’s mooi vinden. Echt ze keek zo kritisch dat ze zichzelf niet mooi vond op de foto’s. Saskia zei nog: als het een vriendin van je is, zou je ze dan mooi vinden? Jazeker, zei ze maar waarom keek ze dan zo kritisch naar haarzelf? Wat voor zelfbeeld had ze? En waar moest ze allemaal aan voldoen zowel binnen als buitenkant? Met wie vergeleek ze zichzelf? Wat is het ideaalbeeld?

Op deze foto’s ziet ze nog ongemak en straalt ze nog niet volop. Ze houdt zichzelf nog tegen. Verandering heeft tijd en aandacht nodig.

Nu wat jaren later! Durft ze zichtbaar te zijn voor haarzelf en geeft er woorden aan. Waar ze komt kijkt ze liefdevol naar haarzelf en lacht ze om haarzelf als er weer eens knopjes worden aangeraakt of leuk onhandig, klungelig, lomp, direct is en haar mondje blijft bewegen !

Ze is geen robot maar een persoon met gevoelens en emoties.

Ze gunt iedere vrouw zelfliefde, vervulling, waardering en zelfacceptatie en dit is dan ook een bemoediging. Ontdek jezelf onder de sluiers van je gedachten. Neem leiderschap!

Lieve vrouwen zullen we elkaar daarin steunen en positief aanmoedigen?

Wij zijn allemaal geliefd, mooi gemaakt, kostbaar en waardevol ieder op zijn eigen unieke manier

Het bericht “Zichtbaar” verscheen eerst op Johanna Verbindt.